Votre formatrice
Héline Kaya Lefèvre

Issue d’une formation intégrative et diplômée d’une formation certifiante aux Thérapies Comportementales et Cognitives, elle a bénéficié d’une expérience clinique à l’Hôpital Sainte-Anne ainsi qu’à l’Hôpital Saint-Louis.
Enseignante en psychologie, elle intervient à l’Institut de Psychologie de l’Université Paris Cité, ainsi qu’au sein du D.U de Thérapies Comportementales et Cognitives et du D.U de Troubles du Comportement Alimentaire au Centre Hospitalier Sainte-Anne.
Elle est également formatrice en santé mentale, en collaboration avec différentes structures (GRIEPS, association Nightline). Dans ce cadre, elle intervient notamment dans des centres hospitaliers auprès du personnel médical et auprès d’étudiant.e.s et enseignant.e.s dans des lycées. Enfin, elle anime des groupes de partage et d’analyse de pratique auprès des écoutant.e.s de l’association Nightline, qui oeuvre pour la santé mentale des étudiant.e.s.

Les principales catégorie de la psychopathologie

Les troubles anxieux

Les "troubles anxieux" constituent une catégorie pour diverses manifestations cliniques de l'anxiété pathologique. Ces troubles, caractérisés par une peur excessive et une réaction disproportionnée face aux stress quotidiens, incluent des conditions spécifiques telles que le trouble d'anxiété généralisée, les phobies spécifiques, le trouble panique, l'agoraphobie, le trouble d'anxiété sociale, et le trouble d'anxiété de séparation.

En tant que thérapeutes, approfondir notre compréhension des troubles anxieux est essentiel pour optimiser les stratégies de prise en charge et améliorer le pronostic à long terme.

Les troubles de l'humeur

Les "troubles de l'humeur" représentent une classe de conditions psychiatriques principalement caractérisées par une perturbation significative de l'humeur, allant de la dépression profonde au manque d'émotions ou à l'exaltation extrême. Ils incluent des maladies majeures telles que la dépression majeure, le trouble bipolaire (types I et II), le trouble cyclique (des variations répétitives et cycliques de l'humeur) et le trouble dysthymique (une forme persistante de dépression). Ces troubles, profondément impactants, nécessitent une identification et une intervention précises, impliquant souvent une combinaison de psychothérapie et de pharmacothérapie, pour gérer efficacement les symptômes et améliorer la qualité de vie des patients.

Les troubles psychotiques

Les troubles psychotiques constituent une catégorie de troubles mentaux caractérisés par des altérations de la pensée et de la perception, menant souvent à une perte de contact avec la réalité. Ces troubles se manifestent principalement par des hallucinations (perceptions sensorielles sans stimulus externe, comme entendre des voix) et des délires (croyances irréalistes ou fausses malgré des preuves contraires). Ces symptômes peuvent être accompagnés de pensée désorganisée et d'un comportement incohérent. Ils affectent significativement le fonctionnement quotidien de l'individu, y compris dans les domaines professionnel, social et personnel. Les personnes souffrant de troubles psychotiques peuvent rencontrer des difficultés à maintenir des relations, accomplir des tâches quotidiennes, ou travailler. La schizophrénie est l'exemple le plus connu de trouble psychotique, mais il existe d'autres formes, telles que le trouble schizoaffectif (combinaison de symptômes psychotiques et d'humeur), le trouble délirant (présence de délires persistants sans autre symptôme psychotique), et les troubles psychotiques brefs, souvent liés à un stress intense ou à un trouble médical.

Troubles de la personnalité

Les "troubles de la personnalité" se caractérisent par des modes de pensée, de perception et de comportement profondément enracinés et maladaptatifs, souvent en décalage avec les attentes culturelles, entraînant une détresse et une difficulté fonctionnelle. Cette catégorie englobe divers troubles spécifiques, dont les troubles borderline, antisocial, narcissique, évitant et obsessionnel-compulsif de la personnalité, chacun présentant des manifestations uniques et persistantes. L'approche thérapeutique, défiante en raison de la nature stable de ces traits, inclut généralement la psychothérapie à long terme, parfois accompagnée de médication pour les symptômes co-occurrents.

Un programme complet en 4 modules pratiques :

Cette formation dispose d'une évaluation de début et de fin de formation 

Module 1 - Les troubles anxieux

Cette première partie s’attache à présenter l’anxiété et le fonctionnement anxieux dans sa globalité. Nous définirons dans un premier temps ce qu’est l’anxiété, comment elle se différencie d’une émotion normale de peur, et comment elle devient pathologique. 
Puis, dans un second temps, nous nous intéresserons aux processus psychologiques les plus impliqués dans le fonctionnement anxieux, c’est-à-dire aux mécanismes sous-jacents qui peuvent favoriser, aggraver ou maintenir l’anxiété. 
Parmi ces mécanismes seront notamment décrit : 
-    Les stratégies d’évitement, conduisant à un cercle-vicieux d’auto-renforcement du phénomène anxieux. 
-    L’intolérance à l’incertitude, correspondant à une difficulté à tolérer les situations ambiguës, incertaines, incontrôlables.
-    L’hypervigilance, qui nous rend aux aguets du moindre signal qui sera interprété comme menaçant. 
-    Les ruminations, correspondant à des pensées répétitives, intrusives, envahissantes et chronophages qui augmentent l’anxiété sans pour autant augmenter notre contrôle des situations anxieuses.

Module 2 - Les troubles de l'humeur

Cette deuxième partie sur les troubles de l’humeur s’attachera à présenter le trouble dépressif, le trouble de l’humeur le plus fréquent. 
Dans un premier temps, nous définirons ce qu’est la dépression, ses retentissements, et nous expliquerons ce qui en fait une maladie grave et dangereuse. Puis, dans un second temps, nous décrirons plus en détails les symptômes de la dépression : 
-    Les symptômes qui touchent à la sphère de l’humeur et aux émotions, comme la tristesse et la difficulté à ressentir les émotions positives 
-    Les symptômes qui touchent à la sphère cognitive, comme les pensées négatives et les troubles de la concentration
-    Les symptômes qui touchent à la sphère comportementale, comme le ralentissement et l’apathie 
-    Les symptômes physiologiques, comme la fatigue ou les troubles de l’appétit. 
Dans un troisième temps, nous nous attarderons sur certains mécanismes psychologiques qui contribuent au trouble dépressif, et vont venir le favoriser, le maintenir et le renforcer. Parmi ces mécanismes, nous aborderons notamment : 
-    Le cercle vicieux de l’apathie, ou nos comportements, pensées et émotions s’influencent mutuellement et s’auto-renforcent négativement
-    Les distorsions cognitives, des biais de raisonnement conduisant à des pensées négatives 
-    Le rapport altéré au temps, et à la perception du passé, du présent et du futur 
Enfin, nous ferons un point sur la prise en charge, les recommandations en première intention, l’importance de la relation thérapeutique et les principales stratégies thérapeutiques.

Module 3 - Troubles psychotiques

Cette troisième partie s’attache à présenter les caractéristiques générales des troubles psychotiques, des troubles psychiatriques dans lesquels on observe une perte de contact avec la réalité et la présence d’idées délirantes, ainsi qu’à définir et développer le concept d’insight, c’est-à-dire la capacité à s’observer et à comprendre comment on fonctionne. 
Puis, nous présenterons le syndrome délirant, ainsi que les différents critères avec lesquels le décrire : 
-    Les thèmes (contenu du délire)
-    Les mécanismes (comment le délire se construit)
-    La structure, l’évolution et l’extension (comment le délire s’organise et s’installe)
-    L’adhésion (à quel point la personne croit à ses idées).

Module 4 - Troubles de la personnalité

Cette quatrième partie s’attache à présenter le concept de personnalité et à proposer une présentation générale de ce que sont les troubles de la personnalité et de leurs différents critères. Enfin, nous verrons la classification des troubles de la personnalité dans le DSM 5, avec les trois grands clusters :

- Le cluster A (les personnalités marquées par l’excentricité, la bizarrerie, les distorsions dans le rapport à l’autre)

- Le cluster B (les personnalités marquées par une intensité émotionnelle, comportementale, ou de l’expression de soi)

- Le cluster C (les personnalités marquées par la crainte, l’anxiété)

OBJECTIF ET MÉTHODE DE FORMATION

• Connaître les principales catégories de troubles mentaux et savoir les repérer.

• Formation mixte avec une partie théorique accessible 24/7

• + 2 journées en présentiel avec jeux de rôle.

• Cette formation ne permet pas de prendre en charge tous les troubles qui sont abordés (voir FAQ ci-dessous)

Résumé des 4 familles de troubles abordés dans la formation

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Questions fréquentes

Cette formation a été spécialement conçue pour les personnes qui n'ont pas d'expérience préalable ou de connaissances spécifiques en psychopathologie. En d'autres termes, il n'y a pas de pré-requis pour s'inscrire et participer à ce programme. Notre objectif est de rendre ce domaine important et complexe accessible et compréhensible pour tous, indépendamment de votre parcours académique ou professionnel antérieur. La formation vise à vous fournir une compréhension solide des concepts clés de la psychopathologie, en commençant par les fondamentaux et en progressant de manière structurée et intégrative.

Nous croyons en l'éducation inclusive et souhaitons offrir à chacun la possibilité d'explorer et de comprendre la psychopathologie, que ce soit pour un développement personnel, académique ou professionnel. Nous sommes impatients de vous accueillir dans notre programme et de vous accompagner dans ce voyage d'apprentissage passionnant.

N'hésitez pas à nous contacter si vous avez d'autres questions ou si vous avez besoin d'informations supplémentaires pour débuter votre parcours avec nous. Vous pouvez scanner le QR Code ci-dessous pour prendre un rdv gratuit avec notre conseillère pédagogique si besoin.

Une formation en psychopathologie est cruciale pour une sophrologue formée à l'EFT (Emotional Freedom Techniques) comme pour tous les thérapeute pour plusieurs raisons fondamentales qui enrichissent la pratique professionnelle :

1. Compréhension approfondie des troubles mentaux : La psychopathologie étudie les comportements anormaux et les troubles psychiques. Pour une sophrologue, comprendre la gamme des troubles mentaux, leurs symptômes, et leurs dynamiques peut aider à mieux identifier et comprendre ce que vivent les clients. Cette sensibilité aux manifestations des troubles psychologiques permet une approche plus nuancée et empathique.

2. Sécurité du client : Une connaissance solide en psychopathologie permet à la sophrologue de reconnaître quand un client présente des symptômes qui dépassent le cadre de sa compétence. Cela est crucial pour la sécurité du client, car cela permet au praticien de savoir quand référer le client à un professionnel de santé mentale qualifié, comme un psychologue ou un psychiatre.

3. Amélioration des techniques d'intervention : En comprenant les troubles psychologiques, une sophrologue peut adapter ses techniques pour répondre aux besoins spécifiques de ses clients. L'EFT est une méthode puissante, mais sa réussite peut dépendre de l'application correcte dans le contexte du problème psychologique du client. La psychopathologie offre les connaissances nécessaires pour ajuster ces techniques de manière appropriée.

4. Établissement d'un cadre de pratique éthique : La connaissance de la psychopathologie souligne les limites professionnelles que les thérapeutes doivent respecter. En comprenant les implications sérieuses de divers troubles, les sophrologues sont mieux équipés pour pratiquer de manière éthique, en évitant de s'aventurer dans des domaines qui nécessitent une intervention spécialisée qu'ils ne sont pas qualifiés pour offrir.

5. Confiance et crédibilité professionnelles : Une formation en psychopathologie peut également augmenter la crédibilité d'un sophrologue auprès des clients et des pairs. Cela montre un engagement envers une compréhension complète du bien-être mental et émotionnel et assure aux clients qu'ils reçoivent des soins informés et compétents.

En résumé, une formation en psychopathologie ne fournit pas seulement des outils supplémentaires pour la pratique de la sophrologie et de l'EFT, mais elle renforce également la responsabilité, l'éthique, et l'efficacité du thérapeute dans le traitement de ses clients.

La comorbidité (la présence de plus d'un trouble chez un individu) est courante en psychopathologie et peut compliquer considérablement le diagnostic et le traitement. Les thérapeutes se demandent souvent comment aborder le traitement de clients qui peuvent avoir plusieurs diagnostics, nécessitant une approche intégrée et peut-être la collaboration avec d'autres professionnels de la santé. Ils cherchent à comprendre comment prioriser les problèmes dans le traitement, comment ajuster leurs approches pour des conditions multiples, et comment planifier un parcours thérapeutique efficace et sensible pour ces clients.
Ces questions soulignent l'importance de la formation continue, de la supervision et de l'engagement dans un apprentissage professionnel constant pour les thérapeutes, afin qu'ils puissent fournir les meilleurs soins possibles à leurs clients.

Il est essentiel de clarifier le rôle et les objectifs de cette formation pour assurer une pratique éthique et sécuritaire. L'initiation à la psychopathologie vise principalement à sensibiliser les participants à la reconnaissance de la présence de troubles mentaux. Son objectif est d'offrir des connaissances de base sur différents troubles, leur présentation et leurs caractéristiques. Cependant, il est important de noter que cette initiation ne permet pas de poser des diagnostics. Le diagnostic précis de conditions psychiatriques, telles que la psychose, est une compétence réservée aux psychiatres et à certains autres professionnels de la santé mentale formés spécifiquement pour cela.

De plus, cette initiation n'a pas pour objectif de former les stagiaires à la prise en charge thérapeutique des personnes présentant des troubles mentaux, mais plutôt à détecter la présence de ces troubles. La prise en charge de patients psychotiques, ou de tout autre trouble psychiatrique, nécessite une formation approfondie, une expertise clinique et une supervision adéquate.

Si, au cours de votre pratique, vous rencontrez une personne que vous suspectez de présenter un trouble psychotique ou tout autre trouble psychiatrique, la meilleure démarche serait de la référer à un spécialiste ou à une équipe médicale appropriée.

Nous tenons à souligner l'importance de toujours agir dans le meilleur intérêt du patient et de reconnaître les limites de nos compétences. Votre souci d'agir de manière éthique et informée est louable, et je vous encourage à poursuivre votre formation si vous souhaitez vous engager plus profondément dans le domaine de la santé mentale.

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